Ce journal à imprimer est un outil puissant pour votre pratique de yoga.

Il n’y a rien de plus satisfaisant que d’avoir une pratique personnelle qui nous nourrit et nous ressemble.

Pour s'engager avec coeur.
Envers soi-même.

Il me fait plaisir de vous offrir gratuitement ce journal de yoga à imprimer que j'ai conçu avec amour pour vous accompagner.

Ce téléchargement inclus trois formats différents et complémentaires, à varier en fonction du temps que vous aurez à accorder à ce processus :

  • Le suivi mensuel
  • Les pratiques de la semaine
  • La pratique du jour